兔子怎么烧好吃?

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兔肉,是中国的传统食品,其味道鲜美,营养丰富。据测定,每百克兔肉含蛋白质21.6克、脂肪1.2克;含碳水化合物21.0克,另含多种维生素、磷、钙、铁等成分。有“荤中之素”的说法。 兔肉的肉质细嫩,滋味鲜美,营养价值高又因其脂肪含量低而深受人们喜爱。但有的人吃后常感到口干、口渴或嘴巴发麻;甚至有些人吃了后会头晕眼花、恶心呕吐,这些就是所谓的食兔中毒症的症状。 因此,在烹制兔肉时,除要掌握正确的加工方法和烹调技巧外,还要注意以下事项:

第一,烹制前将兔肉用清水洗净,切成块或条状,然后放入沸水中氽一下捞出待用。若兔肉中有血水残留,可反复用清水冲洗几次。 第二,如果兔肉中掺有草料或泥沙,则应先将其剔除,再用清水反复浸泡(夏季约4小时左右,冬季约8个小时),直至水中无浑浊为止。也可用淀粉加少许明矾和清水调匀,然后放入水中搅动,泥沙等杂质便会沉淀。

第三,兔肉不宜与鸡肉同炒同炖,否则会引起腹泻。 第四,烹调兔肉时不宜加入味精,因为兔肉本身具有极强的鲜味,若再加味精,不但不能起到增鲜的作用,反而会降低兔肉的鲜味。

第五,兔肝、肠、胆、脑、血等部位因含有毒素,故不可食用。 第六,由于兔肉性偏寒凉,所以脾胃虚寒者不宜多吃;孕妇及产后消化不良女性也应少吃为妥。

第七,兔头中的淋巴较多,一般人不习惯吃,因此可以弃之不用。

第八,兔肉性凉,有凉血解毒之功效,常用于治疗气血失调、月经不调、闭经等症,且对小儿疳积亦有一定的疗效,但孕妇忌服。

第九,目前市场上销售的兔肉大多采用冷冻保鲜法贮藏,一般在零下15℃左右就能达到最佳效果,这种贮藏方法既保持了新鲜度又不影响营养指标和质量标准的要求。

第十,买兔肉时要挑弹性好的,不要挑选肉色变黄的,这种兔肉已经不新鲜了。

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兔子的做法很多,常见的有麻辣兔丁、红油兔丝、香酥烤兔、香辣兔腿等。但最经典的做法还是卤制。 卤兔肉是川菜中的常见佳肴,也是四川人招待客人的必上菜品之一。 用青花椒和辣椒炒的底料,搭配酱油、老抽、八角、桂皮、香叶、甘草、丁香等等香料烹制的酱料一起焖在锅中24小时以上,才能入味。

最后淋上芝麻油增加香气,就可以盛盘上桌了! 一只兔肉可以分两次来做。可以先做一部分用来下酒或者送粥,剩下的留着下次用。这样既节省了时间又保证了口感的新鲜度。

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