孩子需要补维生素d吗？
孩子需要补维生素D，维生素D是宝宝生长发育中不可缺少的营养素之一。当维生素D缺乏时，对孩子的健康将产生多方面不良影响：神经系统的功能、正常的味觉和消化功能发生变化，孩子会出现脾气暴躁、夜间易激惹、睡后多汗、食欲减退、消化不良等症状；细胞膜和神经肌肉的正常生理功能受到影响，孩子出现骨骼、肌肉、牙齿发育异常，以及发育迟缓、免疫力下降等问题。因此，确保宝宝维生素D摄入充足，有助于避免上述问题的出现，且对宝宝多方面健康有益。妈妈在喂养过程中，应从以下几方面着手，纠正宝宝维生素D缺乏现状：
1、正确补充鱼肝油。
由于鱼肝油是婴幼儿获取维生素D的主要途径之一，正确补充鱼肝油对预防维生素D缺乏尤为重要。妈妈应按照产品推荐量给宝宝补充鱼肝油，若担心摄入不足，妈妈可让宝宝多晒太阳，并在医生建议下适当调整鱼肝油摄入量等等。需要提醒的是，市面上鱼肝油产品质量参差不齐，妈妈应到正规商店购买正规品牌产品，以确保产品质量安全。
2、合理安排宝宝的膳食结构。
妈妈应从宝宝6个月开始逐渐添加蛋黄、动物肝脏等辅食，并注意均衡搭配其他食物，使宝宝的膳食结构合理全面。除此之外，妈妈还可以选择含有维生素D的配方奶，进一步为宝宝补充营养素。