婴儿洋葱怎么吃?

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婴儿添加辅食应本着由少到多、由稀到稠,由淡到浓,一种食品在吃3-7天没有出现异常反应再添加另一种的原则,因此洋葱应蒸熟以后再掺在粥、烂面条中给婴儿吃。另外,有上火症状的婴儿、腹泻的宝宝以及脾胃功能虚弱的婴儿都不宜喂洋葱。

妈妈在喂宝宝时,应尽量少吃洋葱、蒜等辛辣刺激的食品,以免令宝宝上火,出现睡觉不踏实、哭闹等现象。而有些妈妈喂养宝宝时,为了增加宝宝的食欲,在辅食中放入用洋葱做的肴肉,这样做是不可取的。因为婴儿消化功能还不完善,而洋葱含有挥发性葱素等特殊成分,其味道辛辣、气味呛人,易让宝宝的胃部产生不适感和饱胀感,影响宝宝生长发育,不利于身体健康。

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