怎么生出漂亮女孩？
“如何生成漂亮的女孩”是一个复杂的问题，因为影响婴儿颜值的因素有很多，遗传、孕期母亲的健康和情绪、药物使用（包括戒烟）、孕期饮食等都可能产生影响。 不过，大多数父母都想知道如何在孕育子女时，通过调整生活方式或增加某些元素的摄入来提升生育一个漂亮宝宝的几率。
对于这个问题，科学家已经进行了大量研究并得到了一些可能的答案。 研究表明，当母亲在孕期摄入足量的营养物质（如叶酸、维生素 D、钙、铁等），并且保持体重适当增长，那么她们生出的孩子会更健康，也更可能是一位容貌姣好的宝宝[1-3]。 但如果母亲在孕早期出现营养不良或者吸收不良的情况，比如叶酸缺乏，就有可能导致胎儿神经系统发育异常，从而出现畸形（无脑儿、脊柱裂等）。缺锌也可能导致胎宝宝毛发稀疏、皮肤粗糙而凹陷。
而孕期母亲吸烟、酗酒或者是滥用药物都有可能对胚胎的发育造成负面影响 [4，5]。例如，孕妇吸烟可能会增加胎儿猝死的风险；而孕期饮酒则可能与新生儿唇腭裂有关；至于药物使用，尽管绝大多数的药物剂量不会影响到胎宝宝，但是有些药物还是应该尽量避免在怀孕期间服用。 除了以上因素外，有不少研究者认为，父母的基因也是决定新生儿颜值的重要因素之一。如果父母中有一方容貌较好，那么其子女长成明眸皓齿的概率更高，容貌也更具辨识度，看上去更迷人。
当然，如果父母双方都拥有好看的容颜，那么孩子长得好看的可能性就更大了！ 所以，想要出生一位颜值爆表的宝贝，先从营养、运动、情绪以及用药等方面着手吧！