婴儿哪个阶段长得快？
0-3岁是婴幼儿生长发育最重要的时期，这一阶段孩子从出生50cm左右长到75cm；体重从5kg增加到13kg；头围从34cm增长到46cm，智力水平也达到成人发育水平的60%左右。 那么哪些因素会影响宝宝身高、体重的增长呢？影响宝宝生长发育的因素包括遗传、内分泌、营养、免疫等。其中营养对宝宝生长发育的影响最为重要。想要宝宝长高高，爸妈需要做好这几点：
1.补充蛋白质——给宝宝多吃豆制品、奶制品、鸡蛋等食物，其中含有丰富的蛋白质，是构成机体细胞的主要成分。
2.补充维生素——维生素对促进宝宝的生长发育起着重要作用，如宝宝缺乏维生素A可导致佝偻病的发生，缺乏维生素D可引起软骨病。因此要多吃新鲜蔬菜、水果来为宝宝补充营养。
3.补充钙元素——骨骼系统的发育需要大量的钙，如果缺钙就会引起佝偻病，导致骨骼变形。含钙丰富的食物有豆类、虾皮、海带、芝麻酱等。同时，应让宝宝养成爱晒太阳的好习惯，这也是获取钙质的重要途径。 除了补充足够的营养成分外，充足的睡眠也是保证生长发育的关键因素。宝宝在睡眠时，全身肌肉松弛，新陈代谢的效率会大大提高，体内生长激素分泌增多，刺激宝宝长得更快。