孕前准备怎么怀女孩？
从科学的角度来讲，目前并没有方法可以人为决定胎宝的性别。 其次，在备孕阶段，孕产期妇女日常应保持乐观心态、健康饮食和适当运动来促进孕期保健和胎儿发育。
不过，如果父母双方或一方存在遗传疾病的话，可以在备孕期间通过咨询遗传专家来采取相应措施预防宝宝患病。 在饮食方面，建议孕前3个月开始多吃富含叶酸的食物，如菠菜等绿色蔬菜，肝脏、肾脏、豆类以及坚果等。同时注意补充维生素、微量元素和矿物质。 除了食补，也可以考虑服用叶酸制剂（剂型的选择上以片剂为主），补充人体所需叶酸量并防止叶酸缺乏所引起的身体不适。 但需要注意的一点是，维生素与矿物质的摄取必须均匀、适量、全面。 因为单一补剂难以保证身体需要的各种营养元素，过量摄入某种营养素也可能引起中毒反应。
最后，在备孕阶段，夫妻双方都应合理安排作息时间，避免熬夜；保持轻松愉快的心情，因为情绪紧张会导致内分泌紊乱，影响正常排卵；并戒烟酒，远离有毒有害污染环境，为顺利怀孕打下良好基础。