儿童可以喝热可可吗？
儿童可以适量饮用热可可，但不建议多喝。 因为热可可的主要成分是巧克力。而巧克力是一种富含能量、脂肪和糖的物质，大量食用容易导致孩子肥胖。另外部分孩子对巧克力可能过敏，应该避免食用。 虽然巧克力的营养成分比较丰富，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，但是其中的脂肪和糖分含量比较高，如果不加节制地吃巧克力，很可能会让孩子摄入过多的热量以及油脂，影响孩子的健康。
而且现在市场上售卖的巧克力品种多样，有黑巧克力、白巧克力，也有牛奶巧克力等等，这些不同的口味里所含的成分有所不同，给孩子选择的时候需注意。
除了巧克力本身含有的营养之外，家长们还可以适当加入一些配料，以增加热可可不含糖分的比例。比如可以加入少量咖啡或者牛奶、无糖酸奶，这样就能起到一定的抑制甜食效果。
不过要注意的是，热可可里面不能添加太多材料，以免增加饱腹感，影响孩子正餐的进食。 在给孩子调制热可可时，温度也不宜过高，以免烫伤孩子。最好是用50℃~60℃的温水冲泡，口感最佳。