体育跑步成绩怎么算的?

晁华兵晁华兵最佳答案最佳答案

这个简单,我在大学里可是体育系毕业的 跑100米或者200米的,都是直接数时间,几秒就多少成绩,比如100米你跑了9秒5,那就记录成9.5,200米你跑了23秒6,那就是23.6,400米就加100米的时间,800米就加200米的时间。。。以此类推 如果跑马拉松,就会麻烦一点。因为马拉松最后冲刺的时候速度可以达到最高值,但是很多选手会在30公里前后就放慢速度,保留体力,这样最后的冲刺就会比较慢了 所以计算马拉松的成绩要复杂一些,需要把起跑的速度和终点冲的那一下速度加起来,再乘以跑步的距离,就能得到最终成绩!(每个运动员出发时的速度是不一样的,有快有慢,这里所说的速度是平均下来的,可能更快,也可能更慢)

比如说我去年跑全马的起跑很快,一上来跑出了自己的配速,大概每公里3分30秒,30公里后速度渐渐提升,最后我冲刺时候的感觉我用光了身上所有的力气,但是我坚持下来了,我最后的咬牙切齿并没有影响我的成绩,我跑下来用了3小时20分钟,那我的成绩就是3:20,如果我起跑时能控制好自己的节奏,没有一开始就快速前进,而是慢慢加速到一定配速后再保持到底,也许我能省掉30分钟的体力,我的成绩可能就是2:50,相差将近10分钟啊!这也可能是我最后差一点没能拿奖的原因,就差那么一点,我的脚就踩在了领奖台上!

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