儿童病毒性发烧吃什么?
宝宝出现病毒性感冒,就要及时治疗了! 6个月以上的宝宝,可以吃一些富含维生素C的水果和蔬菜来增强抵抗力;对于还不会独自吃东西的孩子们,爸爸妈妈可以把水果榨成汁喝。比如苹果、橙子都是不错的选择。 但是要注意的是,不要让孩子吃太多温热性的水果,比如荔枝和榴莲,可能会加重发热的情况。
除了水果以外,妈妈也可以给孩子适当补充一些富含蛋白质的食物,例如牛奶、鸡蛋清等,给宝宝提供充足的营养,增强抵抗力,帮助尽快康复。 但要注意少吃不易消化的食物,避免引起孩子消化不良,出现腹泻等情况。
除了饮食调理外,家长还要注意做好孩子的护理工作: 多喝水,多排尿,有利于身体新陈代谢,及时排出体内毒素。 合理穿衣,宝宝穿的太多太厚,很容易出汗,造成体温上升更快。 保持室内空气流通,湿度在50%-70%之间,温度在24℃左右最好,这样能让孩子感觉最舒适。 注意休息,保证睡眠,孩子生病后体力消耗很大,要及时补充营养,同时还要让宝宝好好休息,这对疾病的恢复非常重要。