辅酶q10含什么作用？
辅酶Q10是一个强有力的抗氧化剂，能清除自由基，缓解体内氧化应激反应，具有抗衰老的作用； 辅酶 Q10 可以激活人体细胞和神经系统中的多种酶，从而增强人体的免疫功能； 作为一种强效的脂质抗氧化制剂，辅酶 Q10在心血管系统中有重要的保护作用，可抑制低密度脂蛋白的氧化，减少血小板的聚集，预防动脉粥样硬化斑块的形成，从而起到降低心血管疾病发作的风险。 还有研究提示，辅酶 Q10 有助于改善糖尿病病情，减轻胰岛素抵抗、抑制糖异生等可能都与它增强组织代谢相关的功效有关。 不过也有一部分人服用辅酶 Q10 可能会产生不良反应，如胃部不适、腹泻、皮疹、头晕、失眠等，但这些症状都是暂时性的，停药后症状就会消失。
如果服用的剂量过大或者持续服用时间太长，也可能出现较为严重的不良反应，如恶心、呕吐、腹泻和腹痛等，严重时甚至还会发生休克。 所以大家在服用辅酶 Q10时一定要遵循医嘱，不要自己擅自加量或延长服用时间。