卧室种薄荷好吗?

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好啊! 不仅好,而且非常重要! 其实我们人类的身体结构和动物有很大的相似之处——当我们情绪发生变化的时候,体内会产生相应的生理变化。 举个例子:当你看到一朵花,觉得它很好看,你会产生一种“欣赏美”的情绪。此时你的大脑会发出一个神经冲动,通过神经系统传导到脊髓和丘脑下部,继而刺激副交感神经(属于植物神经的一部分)分泌去甲肾上腺素,从而调动全身的细胞活性,包括免疫系统细胞。 你看,情绪其实是有生理基础的,而我们身体很多部位的疼痛其实是躯体化现象,即情绪在身体上的表达。所以,调节情绪,从身体上做起,是非常必要的。

薄荷是天然的提神剂,用薄荷沐浴或者煎水喝能够消除疲劳,让人精神焕发;薄荷含有的薄荷油成分可以刺激人体感受器,影响神经系统,从而起到止痛、止痒的功效,对感冒发热、咽喉肿痛、口臭等都有很好的疗效;还有杀菌消炎的作用哦~ 所以,在卧室里养一盆薄荷挺好的呀,你说是吧~ 除了房间可以养薄荷外,办公室也可以来一盆呀。

不过需要提醒的是,由于薄荷性喜阳光,又比较爱“吃”,所以建议置于阳光充足的地方,并且要多通风,这样才能保证其旺盛的生长状态。否则,闷不通风的环境容易让它的叶片变薄、发黄,甚至枯烂。

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