清汤面叶怎么做好吃?

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我小时候,夏天晚上吃过最凉快的饭就是妈妈做的手擀面叶儿汤了! 用刚切好的面条、青菜(一般是菠菜)和鸡蛋浇上炝锅的面条原汤做成的汤面。 热天不热的天,吃一碗这样的面,全身都清爽通透,那感觉现在想起来还忍不住咽口水呢。 做法其实也简单:

1. 把面粉和成面团盖上锅盖,醒30分钟以上;

2. 把面团擀开,切成碎块儿,越碎越好;

3. 在锅中煮开两大勺植物油,加葱花或者韭菜下锅爆香;

4. 把擀碎的面块儿倒进锅里,用筷子迅速滑散,然后倒入一大碗清水或高汤,放适量盐,拌匀;

5. 水烧开后,打入一个鸡蛋,搅散,再把青菜放进锅里,煮至软烂,即可出锅。

这个面叶的制作关键是要“擀”而不是“扯”,如果是用机器压出来的面块儿,就做不了这碗面叶了,因为机器压过的面筋道,难煮熟又不容易嚼得动。 如果你喜欢吃硬一点的口感,可以把面和得更硬一点,擀的时候用力大一些,这样做出的面叶汤汁少,比较有嚼劲。如果你喜欢软糯顺滑的口感,那么和面的时候就可以多掺些凉水,擀得薄一些。

在锅里下油的时候,如果不喜欢吃油的可以不放,因为后面会有鸡蛋,如果很讲究的话也可以把热油盛起来一点点淋到鸡蛋液里,这样就不会把面糊下到油锅里了。 最后,推荐大家一个小窍门,如果你做得太多,吃不完又想保存得比较新鲜,可以在上面撒一层薄薄的面粉,放入冰箱里冷藏,第二天拿出来煮一煮照样好吃!

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面叶,其实就是我们常说的面皮子,河南的一些地方管这叫长寿面,在我们济源俗称面叶。做好的面叶白嫩鲜滑,吃在嘴里有一种独特的筋道,清汤面叶更是清亮爽口,是一种非常健康的饮食。

要想做好清汤面叶,也不是一朝一夕就能做好的,需要把握四个关键点。

第一,要和好面。要和硬面,软面就不好擀,也容易破,另外也要尽量少放碱,这样煮好的面叶颜色会稍微白一些,而面条类都是白色的东西更好看一些。所以和面时只要能拉的动就可以了,不宜过软。另外为了增加面的口感,我的面中也加入了鸡蛋。

第二,擀面叶时要尽量擀的薄一些,这样也更容易熟,煮到锅里的汤中颜色也不会浑浊。擀好的面叶切细就好,不必刻意非要切到多么细的程度。

第三,煮面叶时,要凉水下锅慢火煮,煮开锅后加入一碗凉水,再开锅就熟了。煮面叶的水要多,而且要一直用小火,这样煮出来的面叶才会白嫩有光泽。

第四,最好能用高汤煮面叶,没有高汤就用加了鸡精的水,而且要和煮面叶的水一样,烧到水开,这样下入煮好的面叶后,面叶的温度才不会下降。另外做清汤面叶,一定要用加了鸡精的开水烫好的菠菜和豆腐丝,煮出的清汤面叶才色香味齐全。

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