孕7个月能吃火锅吗?

裴甲学裴甲学最佳答案最佳答案

当然可以,我那会怀孕七个月的时候还吃了一顿海底捞,孩子现在三岁多很健康啊!不过这顿火锅吃的有点遗憾,因为怀孕了口味变得怪怪的,那一次我特别想吃辣的,结果吃到一半发现味道不太对,怎么这么淡呀?于是我让老公再点锅底,结果两碗底加了各种佐料的火锅吃了个底朝天,还是觉得不够辣不够过瘾(别问我为什么是两碗,因为一碗太可怜了)。

其实孕期可以吃任何你想吃的东西,只要你自己的食欲允许的情况下。当然我知道很多姐妹为了宝宝的健康会在孕期严格控制自己的饮食,这固然没有问题而且也非常必要,但是过度控制反而会导致产后报复性进食,况且科学证明孕期适当增重对于宝宝出生后的发育也有重要意义。

只是我要提醒姐妹的是,无论吃什么,都要注重食材的新鲜和健康,另外不要过量,毕竟你现在可不是一个人吃了。最后说一句,我那顿火锅吃完没几天就破了水进了医院,所以不是火锅的问题,是我们的馋嘴坏了胎气。

邱军蔚邱军蔚优质答主

孕7个月能吃火锅但是不能吃太多,孕妇在吃火锅时应有节制,不能吃的太辣更不能吃太烫。孕检正常才可以吃火锅,如果有妊娠期高血压、糖尿病等妊娠并发症就不能食用火锅。

在吃火锅的时候,应适当增加蔬菜的摄入,但是不能吃生的,尽量以清淡为主,不吃过于油腻之物,尤其是红油锅。另外,各种蘸料也是高油高盐的食物,应少沾或不沾。所吃火锅的肉类食物应煮熟透,以减少寄生虫、细菌等对孕妇及胎儿的影响,同时孕妇不要贪图口感,吃半生不熟的东西,以免引起食物中毒。此外,辛辣、油腻食物容易上火,导致大便干燥、痔疮等,因此有这些疾病的孕妇一定不能再吃或尽量少吃火锅。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!