五个月宝宝睡整夜好吗?

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好啊! 睡眠真的很重要,尤其对于大脑发育,五个月宝宝已经能睡整觉了,恭喜您,因为很多新生儿都会夜晚频繁惊醒,醒来就哭,妈妈就得起来安抚、继续奶睡。 这样不仅宝宝睡眠不足,父母也会很疲惫。 五个月的宝宝夜间醒了,可以尝试以下办法:

1、轻抚宝宝脸部(不能直接摸脸),告诉宝宝爸爸妈妈一直在身边,宝宝继续深睡眠;

2、保持卧室黑暗、安静;

3、打开白炽灯,把宝宝抱起,轻轻抚摸宝宝全身,重新安抚宝宝入睡; 如果以上方法不灵,可以让爸爸来试试拥抱法,这个方法对夜醒的宝宝超级管用哦! 如果宝宝还是哭闹,可以先喂奶,尝试着让宝宝再次入睡,不过宝妈要注意,下次喂奶时间要调整,不要宝宝一哭就来喂,这样很容易形成夜奶。 如果宝宝连续多天都夜半啼哭,一定要查找原因,必要时就诊。

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五个月宝宝睡整夜好的。婴儿睡眠有差异,有的宝宝睡得久,也有的宝宝睡不了多久,需综合考虑。通常5个月宝宝夜间睡觉时间在10小时左右,白天两个觉睡2~3小时,但有的宝宝白天可能睡得更多,也有宝宝睡得少,家长应根据宝宝睡眠质量进行判断。

如果宝宝夜间能睡10小时,白天精神好、饮食正常,就说明宝宝睡眠质量比较好,睡得好。如果宝宝白天睡得太多,精神不好,也不活泼,吃奶也不好,可能睡得太多影响了活动和进食,就说明睡眠质量不好。因此,对于每天睡眠时间较长的宝宝,要观察其睡眠质量、白天的活动量、饮食及精神状态等情况,来综合判断睡眠是否合适。

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