10个月宝宝能吃柚子吗？
十个月的宝宝可以适量吃些柚子的，但是最好少吃。 一般健康状态良好，没有疾病的宝宝可以吃些水果泥、果汁或果泥。刚开始吃时，可先喂少量的水稀释后再喂食；等适应后，再逐渐增加量。每次不要喂得过多，以免引起腹泻。如果一次给宝宝喂水果的种类太多，也可能引起过敏和消化不良的。因此应多观察宝宝的大便。 不同月龄的宝宝对水果的耐受程度是不一样的，所以家长们要循序渐进地为宝宝添加水果。在第一次给十个月的宝宝吃柚子时，不妨先把果肉剥出来并切碎，然后用勺子刮成泥状，直接喂给宝宝食用即可。注意把皮去掉哦~
不过，虽然柚子营养价值非常高，但也不能一次性吃太多啦！尤其是脾胃虚寒的人不宜多吃。
柚子含有某些活性物质，它能促进人体胰岛素的分泌，使血糖下降明显，因此，糖尿病患者也是可以少量吃的。而且还可以帮助消化，消除便秘，减少体内脂肪的增加。 但是对于十一个月的宝贝来说，身体各器官还没有发育成熟，胃肠功能比较弱。而柚子属于寒性的食物且纤维含量较高，不易消化吸收，因此最好不要让宝宝大量吃。宝宝本身胃酸的量就少，再加上宝宝的胃肠道功能没有完全发育好，吃柚子后会刺激胃黏膜，进而加重胃肠道负担，容易引起腹胀、嗳气等胃肠道不适的症状，还会影响其他营养的吸收哦~