豆腐怎么做给婴儿吃？
6个月以下的宝宝不建议添加任何辅食 6个月以上且对谷物不过敏的宝宝可以尝试食用蛋黄、豆腐等富含蛋白质的食物，但也要从少量开始添加 以蛋黄为例 首先去除鸡蛋的蛋壳并清洗干净 锅中倒入清水，烧开以后把蛋黄放进去煮熟 煮熟后的蛋黄冷却后捣成泥状 豆腐的话我一般会选取嫩豆腐，用水焯一下去掉豆腥味儿后再料理 也可以买现成的宝宝豆腐，很方便 不管是蛋黄还是豆腐，第一次做的时候都尽量做得稀烂一些，避免给宝宝肠胃造成刺激 6个月后宝宝胃肠逐渐发育，此时适量的蛋白质、脂肪和微量元素都是对生长发育非常重要的营养素 所以除了豆浆、米糊这些以外，还可以为宝宝准备鱼肉、虾肉、肝脏、蛋黄等食物 烹饪方法越简单越好，不要吃过于精细的食物 肉类可以将鱼肉剁成泥，做成鱼肠或者鱼肉丸给宝宝吃 也可以把瘦肉打成泥，放到米粉里一起喂给宝宝吃 需要注意的是！无论做什么辅食都应该保持食材新鲜、卫生，一次性不要做太多，做的太少容易导致细菌增殖，吃的太多则容易消化不良 1岁以下宝宝不宜食用蜂蜜及含有蜂蜜的食物 如果担心宝宝营养不够全面，可以选用适合宝宝的营养补充剂 比如含有氨基酸和牛磺酸的鱼油，含钙磷和胶原氨基酸的钙粉，含锌铁硒和维生素的多种维生素滴剂等等 最后提醒一句，即使再重视宝宝的饮食，也很难做到让宝宝百分百营养均衡 毕竟人的胃肠道容量有限，吸收能力也有差别的，建议不要盲目迷信某种食物能给孩子提供“全方位营养”的说法哦~