举牌女郎比赛是什么？
1、这个运动起源于美国，最初的目的就是让那些因为身材而自卑的人找回自信。这些选手都是经过严格的筛选的，不光要有完美的身材，还要有自信的心态。
2、现在这种活动已经在世界范围内十分流行了，有很多不同的形式的比赛。有的是比耐力，看谁能在舞台上持续的时间最长；有的比体力，看谁能在最短的时间内举起最多的牌子；还有的比技巧，看谁能将牌子举过最高的高度。形式多种多样。
3、在比赛中这些身穿比基尼的女士们都会竭尽全力展示自己的魅力，她们的脸上会画着精致的妆容，嘴里还会喷着火红的口红，看上去性感迷人。 虽然有些女生可能很健壮，但是她们依然能够把牌子举起来并且保持很久，看上去毫不费力，也让现场充满了刺激感和幸福感。
4、这些参赛的女士们都经过了系统的专业训练，如何站立才不会跌倒，怎样发力才能更持久这些都是有讲究的。而且除了基本的姿势外，他们还需要根据自己的特点去进行创新，寻求最适合自己的举牌方式。
5、当然，这些参赛者不仅仅需要拥有很好的肢体能力，还需要有好的心态，才能在赛场上发挥出自己的最佳水平。同时，他们也必须接受严格的体能素质训练，如快速跑、负重跑、跳、深蹲等，来提升自身的力量和耐力。