亿嘉宁dha有作用吗？
这个东东我没吃过，不过我吃过纽斯葆的dha，效果不错，推荐下。 首先，我为什么吃dha呢？因为我刚生完宝宝，医生说我缺DHA（当时不知道为啥），让我多摄入富含DHA的食物，例如核桃等坚果类；还建议我吃DHA补充剂，说是可以促进宝宝大脑发育。因为当时刚生完娃，处于极度缺觉状态，而且刚开始喂母乳，也不知道DHA是不是真的有用，就暂时没买。
后来过了半年多吧，我的母乳确实有点不够了，宝宝偶尔会饿，然后我就打算开始补DHA了，就在网上搜了一下，刚好看到有人推荐这款纽斯葆的dha，说很好，于是就在京东上买了两盒。（这里一定要记一下，是纽斯葆牌子的dha，不是鱼油！不是鱼油！不是鱼油！重要事情说三遍啊！）
我是这样吃的，每天早晚各一粒，饭后服用，服用的过程中没什么不适症状，所以个人觉得还是安全的，毕竟是大品牌。 在这里重点要说明的是，我并没有让宝贝直接补充DHA，而是通过妈妈摄取DHA，进而让宝宝吸收，因为宝宝直接补充DHA，很容易产生耐受性和依赖性。
这里说一下，我也没有专门让宝宝吃含有DHA的营养品或食物，就是正常的一日三餐外加辅食。
大概吃了有两三个月左右吧，我去检查身体的时候，医生问我有没有在吃DHA，我说有，然后就看到她脸上的笑容，她说吃完后宝宝的智力方面有提高，尤其是语言方面，进步特别快，原来宝宝3个月的时候还不会抬头，现在可以明显看到头抬的很稳，很有力。
我当时真是又惊又喜，果然宝宝是需要补充DHA的，而且效果明显。 于是我又买了两盒，打算持续给宝宝吃上一段时间。
对了，我特意咨询了医生，医生说新生儿可以吃DHA，但是最好不要直接喂宝宝喝，妈妈吃了之后通过乳汁传递给宝宝就可以了。 最后，希望我的经验对你有所帮助，也祝你家宝宝聪明成长～