6个月宝宝积食怎么按摩?
如果确定孩子有食积,可以配合推拿按摩来调理。 给宝宝按摩之前,家长先要掌握一些基本的知识和手法。 1、了解基本知识 我们知道,肠胃功能正常发育的关键在于神经系统,特别是大脑和中枢神经系统的发育。要想调节胃肠道功能,就必须促进这些器官的发育。而通过合理的按摩手法,可以达到这个目的。
2、练习推拿来增加手掌力量 给宝宝按摩,首先要消除他们的紧张与不适感。所以,在开始操作前,家长要帮助孩子放松全身的肌肉,特别是要放松腹部肌肉(可以进行腹式呼吸训练),这样可以有效避免在按摩中因宝宝突然吸气或呼气造成的腹痛加重等不良反应。
另外,还可以让宝宝练习抓握能力,比如让TA抓着家长的手指伸屈,以增强手腕的力量,这对日后手指灵活操控食物有很大帮助。 同时还需要注意的是,给宝宝做按摩的手法应该轻巧柔和,力度适宜。切忌用力过猛或用指甲掐划皮肤,以免造成伤害。
3、学会捏脊来疏通督脉 捏脊也是儿科医生最常用的理疗方法之一,它能刺激脊椎两旁的神经,通过相关的穴位传导,达到调整脏腑气机的作用。 具体的做法为:用双手拇指、食指和中指从孩子尾骨处开始,捏起来,提上去,放下来,再往后搓一搓,重复这几动作直到背部。一般每天一次,每次5-10分钟。如果孩子有消化不良等情况,可以适当增加次数。