乒乓球旋转轴在哪里?
以右手持拍为例: 正手发球(不转),抛球的同时右脚蹬地,身体右转,同时右手拇指扣住球,食指拨动球,从右向左移动,移至左手虎口处时,手臂伸直发球。整个过程腰带动大腿,大腿带动小腿,脚尖始终朝下。 (不转) 正手发球(转) 和上面一样,在手指拨动球的过程中,拇指向下压,食指、中指、无名指和小指并拢弯曲,由右向左快速划圆,并在左臂伸直的刹那间,用力甩动五指分开,使球从掌心弹出。这个过程中,同样是由腰带动全身发力。 反手发球(不转) 动作和正手差不多,不同在于左脚在前面垫步,而右脚在后侧方支撑。
反手发球(转) 与正手大致相同,不同的是手指划圆时,五指向内,而不是向外。 高抛发球 右手拿球,手腕向上抬,使球垂直上抛40公分-50公分,在最高点,右脚蹬地发力,身体左转,将球击出。整个过程中,手腕向前上方发力。 如果能理解以上原理,练起来就比较容易了。如果还不能理解,多看多练,结合自己的体会,很快就会找到感觉。