9个月宝宝能吃木瓜吗?
9个月的宝宝已经可以添加一些辅食了,这个时候可以吃木瓜的,但是最好把木瓜煮熟了再给宝宝吃,这样比较安全。 除了木瓜,还可以给9个月的宝宝吃一些香蕉、苹果之类的水果,不过这些水果都要煮熟了吃,因为里面可能含有细菌或者是病毒,吃了之后容易引起宝宝腹泻。
其实除了上面说的那些水果以外,还有很多水果都是适合宝宝吃的,只要注意卫生,水果中含有丰富的维生素以及微量元素,对宝宝的健康发育非常有好处。 但是需要注意的一点是要掌握好给宝宝吃水果的量,不能一次吃的太多,以免消化不良。特别是水果里含有的纤维素能够刺激肠道蠕动,如果吃多了会导致宝宝腹泻,所以每次给水果的量就要控制在五分之一左右即可。
另外,有的家长认为水果寒凉不能吃,其实这种说法是不正确的,并不是所有的水果都寒凉,像荔枝、桂圆、榴莲就不属于寒性水果,而西瓜、香瓜等却属于寒性水果,所以不能简单的以寒温热来区分水果是不是能给宝宝吃。 如果不知道哪种水果是寒性或者热性的,那么最好的办法就是不给宝宝吃,等到宝宝大了自然知道什么该吃什么不该食,毕竟胃和脾气是越养越强的。 还要记住一件事,那就是无论是什么食物,都不可能完全满足宝宝的营养需求,只有合理的搭配才能够保证宝宝摄取全面的营养。