混养宝宝几个月喂辅食?
我宝宝是6个月开始吃辅食的,最开始是先让宝宝尝试多种食物的味道,用杯碗勺来培养宝宝的进食意识,从少到多慢慢增加食物的分量。 7月龄开始添加辅食品种,每天先给宝宝喂几次米粉,每次一勺左右(约10g),冲水调成糊状喂食;在添加辅食的初期,宝宝可能会产生不耐受的情况,比如腹泻、吐奶等,此时妈妈不需要过于担心,这是一种身体的防御反应,多在1~2天内自行消退。 在给宝宝添加辅食的过程中需要特别注意卫生情况,所有餐具需要定时消毒,盛放辅食的碗要保持干燥,以免发生细菌滋生。
8月份的时候,可以适当给宝宝吃一些软烂的面条和泥状的食物了,在进食过程中逐渐培养宝宝的咀嚼能力。在食物制作的过程中,可以稍微放大宝宝的咀嚼难度,比如:将蔬菜、肉类剁碎后与米糊混合做成丸子,让宝宝啃咬。 这个阶段也可以慢慢开始添加蛋黄、鱼肉等容易过敏的辅食,在添加的时候要注意观察宝宝的身体状况,如有异常要及时停止食用。
随着宝宝不断长大,在9月龄的时候可以开始添加碎菜、蛋羹、豆腐等固体食物,锻炼宝宝的吞咽功能 和咀嚼能力。 10-12月宝宝的咀嚼能力有所提高,可以尝试块茎类的食物,如:土豆、胡萝卜等,这些食材中含有的膳食纤维能促进肠道蠕动,对预防便秘有重要的作用。这个阶段的宝宝已经能和大人一起进食了。