乒乓球反胶胶皮哪个好？
作为职业球员，曾经用过很多款海绵、胶皮，但是最终留下来一直用的还是这款套胶——红双喜H-6059（蓝海绵），现在升级成3+2了，也就是黑海鸥系列。 先说说我的水平，专业队退役的，从小打乒乓球，大概七八岁的时候开始接触正反手弧圈球的训练和比赛。后来进了省业余体校，每年训练比赛至少二十次以上吧，一直到高中，高二的时候进入省乒乓球队。 大约在十二三岁开始用这款海绵，到十八九岁离开队伍，一直都在用这一款，算是用了比较久的一款海绵了。
个人感觉这个海绵的优点在于海绵自身很有韧性，弹性很好，不容易受伤；而且出球非常爆，旋转很强，再加上本身是蓝海绵，颜色很深，很显眼，特别是接发球的时候，很容易观察球，尤其是比赛的时候速度很快，很容易形成条件反射。
缺点的话我觉得可能是稳定性稍微差了点，可能不同人的用法不一样，我感觉是在控球方面还有待提高。因为有时候会控制不住球，出现冒高或者下网的情况，当然这可能是打法的问题，我属于进攻型，可能不太适合粘性较大的胶皮，如果换作是防守型的或许可以。不过对于业余选手的话应该问题不是很大。另外就是价格有点贵。
1、瑞典VHS套胶：瑞典VHS套胶可以说是反胶中历史最悠久的，特点是底板性能发挥最充分，有快攻底板可以发挥出很快的速度，有弧圈底板能够拉出很转的弧圈，同时也保留了生胶的天然弹性，是中远台的精灵，一言以蔽之：有弹性，有速度，有旋转，技术全面而均衡，适于力量速度适中的选手使用。VHS套胶又可以做正规正弦、反弦、乱弦处理。正弦为红色，有旋转重，发力更稳健，但球速相对较慢的特点，适合技术全面和横拍反手选手使用；反弦为黑色，有速度重，发力更流畅，但旋转相对较弱的特点，适合直拍和横拍正手选手使用；乱弦的旋转和速度都在正弦和反弦之间，但操控感更好，适合有一定水平的高水平选手使用。
2、日韩蝴蝶套胶：日韩系蝴蝶套胶是当今的主流胶皮，特点是厚度薄、颗粒多而细密、弹性大、速度快、出球下沉、不吃转，适于运用动作幅度小节奏快的力量速度型运动员使用。同时日韩胶皮还根据技术水平和打法类型分为：普通胶皮、加厚有海绵胶皮和纯胶皮；初级，中级和高级三种水平以及直拍快攻型，横拍速度型和横拍弧圈型三种风格。
