第4个月的婴儿已经萌出几颗乳牙，牙齿的发育和咀嚼能力的提高需要大量优质蛋白，所以此时期的辅食添加应该以含蛋白质高的肉类为主。 4个月后的宝宝不再只喝奶了！虽然这时期宝宝的母乳或配方奶依旧是他主要的进食来源，但宝妈可以尝试给宝宝喂点辅食。
给7～9个月大的宝宝添加辅食时，应注重食物多样化，增加新鲜的蔬菜水果供给，为宝宝提供丰富的营养素。 除了一日三餐外，可以在两次喂奶间让宝宝摄入一点营养小零食，如磨牙饼干、酸奶等。不过要注意的是，虽然这个时候宝宝已经开始吃辅食了，但奶类仍然是宝宝最主要的食品。
在准备给宝宝添加的辅食中，除了富含铁的婴儿米粉之外，可以开始逐渐添加富含蛋白质的食物，比如稀粥、鸡蛋黄、豆腐、鱼、瘦肉末等。这些食物的添加顺序并没有特别严格的限制，并且可以根据宝宝的情况自由搭配。不过要注意的是，此时给宝宝吃的鱼肉应该是除去刺后做成泥状。
乔德宇优质答主宝宝四个月时，胃容量为180-200ML。白天每隔3-3.5个小时喂一次，夜间睡觉时间长可以间隔4小时，每次哺乳5-15分钟。吃母奶的宝宝每天6-7次，每天500-600ML。每天必须吃一定量的奶，并逐渐增加。如果宝宝吃奶不饱，会频繁吃奶或者吃完哭闹，妈妈需要喂够。
四个月的宝宝在母奶满足的情况下可以进行辅食的尝试，此时添加辅食是为了让宝宝适应多种食物的口味、质地和学习吃东西。增加咀嚼功能的锻炼。
辅食制作：将食物放碗勺中，用开水冲调搅拌成糊状，用小勺蘸起食物，放入宝宝上腭，不要直接往口腔深处喂，要让食物在宝宝口腔中停留片刻，让他慢慢咽下。反复训练，直至宝宝会主动张口。每次辅食训练均应母（奶）为最后一餐，让宝宝吃饱母（奶）。
四个月宝宝辅食的添加方法：辅食以马铃薯、南瓜、红薯为主，不喂米粉、蛋黄。宝宝辅食一天一次，每次不超过50ML，喂奶30分钟到1小时之间喂。辅食制作，将土豆、红薯、南瓜去皮，切成片或丝蒸熟捣碎成泥，用母奶（配方奶）调稀，温热糊状。注意不要加水，凉后放冰箱可保存三天食用。
