五个月宝宝吃鸡蛋黄怎么吃？
5个月的宝宝可以开始添加蛋黄了，一般是从1/4个蛋黄开始，由少到多，逐渐添加 蛋黄中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸以及蛋白质和氨基酸，对神经系统发育有好处。另外还含有钙、铁等矿物质以及维生素A、维生素D、维生素B族等维生素，对眼睛、皮肤、组织器官的发育都有很好的促进作用。 所以给宝宝补充蛋黄是很有必要的。
但是需要强调的是，蛋黄虽好，但也不能多吃。因为蛋黄中含有胆固醇，如果宝宝吃得过多，就容易导致体内胆固醇堆积，增加成年后患心血管疾病的风险。 那么，5个月的宝宝应该怎么吃蛋黄呢？其实做法也很简单。
1.取一个新鲜的蛋黄，清洗干净后放入碗中；2.加入适量温开水，调成糊状；3.用筷子搅匀，上锅蒸10分钟左右即可。 最后要注意的是，刚加入辅食阶段的宝宝，一天只能给适量蛋黄，吃多了容易导致消化不良，出现腹泻、腹痛等症状。建议每天喂一次即可，等宝宝适应得越来越好，再吃得多一点。
不过值得注意的是，并不是每一个宝宝的辅食添加顺序都是一样。比如一些宝宝在4个多月时就已经开始长牙，如果是这类宝宝，可以尽早给宝宝吃一些较硬的固体食物。比如在宝宝吃蛋黄的同时，也可以给宝宝适当吃些磨牙饼干之类的零食，促进牙齿发育同时也有助消化。 但需要注意的是，给宝宝吃的磨牙饼干，一定要确保卫生和安全，并且要磨得很碎，以防宝宝噎住或造成肠道堵塞。