八个月的婴儿吃盐吗？
8个月的宝宝已经开始添加辅食了，这时候可以适当给宝宝吃点加盐的食物。但是切记，一定要少量、清淡！ 世界卫生组织建议：1岁以内的婴儿不应该食用含食盐的食物（如咸菜、咸蛋等），因为婴儿对钠的代谢能力很差，容易过量摄入食盐导致中毒。 中国营养学会建议，1-3岁的幼儿饮食要清淡，每天食盐摄入量应低于1.5g，相当于一个啤酒瓶盖那么多。
虽然宝宝开始吃辅食了，但奶类仍然是主食，在添加辅食的过程中，需要遵循由少到多、由稀到稠、由粗到细的原则慢慢添加，而食盐也要同样如此，第一次只能蘸一点，观察宝宝的反应。如果宝宝吃过之后没有出现腹泻、呕吐等情况，那么第二天可以再试一次，直到宝宝能够适应为止。
当然，除了食盐以外，酱油、耗油、番茄酱等带有“酱”字的调味料一周岁前也不宜给宝宝食用哦~ 这里需要提醒父母的是，即使宝宝已经有一岁了，在给食方面也不宜“放开了吃”，更不要说用调味品了。一方面，宝宝的消化能力并没有我们想象中那么强；另一方面，给婴儿喂饭，尤其是喂大人吃的饭菜，很容易导致婴儿出现龋齿及肥胖。
