4个月宝宝每天睡多久?
我家大宝四个月时,除了头一周有黄疸在医院照蓝光那几天基本没怎么睡,其他时间都是一天15小时左右。二宝现在四个半月了,平均每天睡眠13.5小时,但是其中有两个半小时是吃奶过程中和吃完奶后的短暂睡眠时间。我们几乎不抱睡、不奶睡、不哄睡,所以从出生到现在一直都是自己接觉,一般可以睡到2~3小时不等,中间会醒一会儿接着就继续睡了。
因为我和宝爸工作比较忙,白天只能各自回家半个小时左右,晚上也是十点左右开始陪他睡觉(虽然他不一定能睡)到凌晨两点。我老公说等他醒了再去换尿布喂奶,结果他还没完全清醒就开始找吃的,一口奶进去就打嗝饱了!然后我喂完他他就又睡着了……于是就有了很多次我在床上躺着喂他,他在怀里睡着的情况…… 不过随着他身体越来越健全,活动量也开始增加,特别是最近这段时间,经常白天睡的很少甚至不睡,晚上倒是可以连续睡三四个小时,但中间会有一次明显的觉醒期;有时候他会连续醒来两三次,但只要给他喂奶或者抱着走几圈就又睡了,偶尔也会直接就接着睡。 我觉得四个月左右的宝宝睡眠时间应该已经基本固定了下来吧,只要没有生病、不舒服,应该是差不了太多的,而且每个孩子都有自己的特点啊,有的宝宝可能白天精力更好,就喜欢玩,那晚上就多睡会儿呗~ 如果您家宝贝白天睡的多,晚上又不肯睡,那就要考虑是不是白天睡太多了呢,尽量别让宝宝白天睡得太久太沉哦~另外如果晚上吃饱喝足后,在宝宝还没困意的时候先带他出去溜溜弯、走走动,也能起到助睡的作用呀~