妈妈怎么和孩子交流？
家长应重视跟孩子之间的沟通交流，首先家长应当树立一个良好的榜样，因为孩子对陌生的事情往往是通过模仿和学习产生的。如果家长平时就比较关注自我的情绪、压力调理，并且可以通过良好的渠道进行交流和释放，那么孩子也会学习到类似的自我表达方式，从而愿意去跟家长进行沟通交流。如果家长日常生活中存在很多负面情绪、压力，那么孩子会学习类似的处理不良情绪和压力的方式，他会认为应该跟其他人或家长之间保持距离，也不愿意表达自我。
建议家长可以从树立良好的榜样做起，平时鼓励孩子进行自我表达，并及时的给予关爱、表扬和认同等积极的回应，通过这样的方式逐渐的提升孩子的自信心，从而提高沟通交流的频率。