什么篮球穿盘?

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我理解的穿盘是这样,以半场为例,你作为进攻方,你运球到前场,面对防守你的一个人,他阻止了你这次进攻,然后你传给了空切的队友,形成了二次进攻,这样就算是你穿了对方一个盘子(当然这个例子比较粗糙) 这种传球一般要求传球的时机比较好,能传能攻,另外对配合的理解也比较重要,因为很多球员在突破的时候习惯一顿操作,其实很多时候可以分成几步走,比如可以先急停跳投,如果对手不拦阻就中,如果不中再寻找突破机会,如果能做到这一步,那基本上就是高手了,这类传球最考验对节奏的把握。

还有一种穿盘,是从后场持球突破,这种方法往往更能造成得分,因为你突破的时候,往往会吸引两个人以上来夹击,这时候如果你有足够的实力可以把球分出去,形成外线投射的机会,这也算穿盘。 但是一般来说,能在篮下利用身体挤进去上篮得分的就不要选择突破上篮,能突破上篮的就不要选择抛投,能突破暴扣的就不要选择上篮,能突破上篮的就不要只能选择跳投。

最后总结一下,想要提高突破水平,首先要有扎实的基本功,这是前提,其次要多练习,比如每天抽出一个小时的时间,从后场推进去自己练,最好有一个小伙伴给你做假动作,以及在你突破的时候做出阻挡和掩护的样子,这样子能极大提高你的实战能力。

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