篮球需要磨合吗?
需要,非常需要! 先说说我们球队的例子吧 我们球队有四五个老队员了,在一起打打球,训练什么的都有些默契了。然后来了几个新球员,因为大家水平都在一个档次上(都是野路子)所以配合什么的也没多大问题。能很快打出成绩来。
后来俱乐部又引入了几名外援,实力自然是增强不少。但是问题也出现了,几个人配合起来有些吃力,进攻端会出现球到手里变不了向的问题,防守端会存在换防不及时的问题;更尴尬的是出现失误的时候,由于语言的沟通问题,有时候连失误的原因都来不及解释就急着去抢球……这种状态一直延续到打完新赛季的第一场比赛,才慢慢好转。
这就是磨合期的例子,其实篮球是一种很讲究配合运动的团队项目,任何一个新加入的成员都需要时间去适应整个团队的运动方式和节奏,否则就会像上面说的出现各种低级的错误。相反,如果一个队伍里面都是老队员的话,可能刚聚在一起训练的时候还会出现一些不协调,但随着比赛的进行自然就可以融为一体了。这是因为队员通过长期的练习、比赛已经充分理解了自己的角色并很好地完成了定位。
当然这并不是说明新队员就不需要做好准备了,作为每一个想要把自己融入集体中的队员来说,至少应该做到以下几点:
1.了解自己的角色。每个队都是有核心人物的,这个人物有可能是进攻的核心,也有可能是在防守端起关键作用的球员;同样,每个队也是有核心战术的,这也许是掩护,也许会是突破,但一定是经过多次练习才能形成固定的套路的。作为新队员,必须清楚自己在队伍中所担当的角色,并在训练中努力提高自己的技能,才能在比赛中更好地发挥出自己的作用。
2.了解队友的特点。一个好的篮球手不仅会为自己着想,也会为自己的队友考虑。作为一个新队员,在训练和比赛中要多看队友的比赛特点,多观察对手的防守策略,以便能更好配合队友进攻或防守。
3.了解比赛的规则与细节。虽然很多篮球比赛都是在规则允许范围内进行的,但仍然会有一些细节是球员需要特别注意的,比如进攻时踩踏犯规、阻挡犯规等等;防守时伸手犯规、砸球犯规等等;这些细节的把握需要花一定的时间去熟悉,作为新队员更应该注意。