怀孕四个月贫血严重怎么办？
首先，确定一下是缺铁性贫血还是地中海贫血。 如果是缺铁性贫血，那就是营养素缺乏导致的，在饮食上多注意就可以。 多吃一些含铁量高的食物，比如瘦肉、蛋黄（蛋白不一定补得起来）、鱼、动物肝脏、水果等。这些食物中的铁都是溶于胃酸的，可以直接被吸收利用。 需要注意的是，菠菜含有的不是铁元素，而是高铁成分，不能被直接吸收，建议多吃富含铁元素的食物，比如黑木耳、海带、芝麻酱等等。
如果检查提示是地贫导致血红蛋白含量低，那就要慎重对待了！ 这属于遗传疾病，父母一方携带地贫基因的话，孩子有50%的概率会出现地贫； 如果父母双方都携带地贫基因，那么孩子出现地贫的概率就达到100%，而且程度可能较严重，需要密切注意。
地贫分为轻型和重型两种类型，一般轻型的地贫症状不明显或者只是表现为轻度贫血，重型的则比较明显。 但是无论哪一种地贫，补充的铁剂只能补充人体所需的铁元素，不能补充血液里面的血红蛋白。 因为体内缺少的是营养物质，不是排泄物。 只要吃进去的铁剂能够经过胃肠道的吸收，最后进入血液循环供给机体所需，就不会有太大的问题，但是切忌过量摄入。 不管是哪种铁剂，服用期间都要避免浓茶、咖啡等刺激性饮料，也不要食用含鞣酸较多的橘子、柿子、山楂、柠檬等水果。同时，补铁期间不要喝茶或喝含有咖啡因成分的饮料，如可乐、奶茶等。 因为茶叶中含有鞣酸，可抑制铁的吸收；而咖啡因具有兴奋作用，会影响睡眠，对胎儿的生长发育也有一定影响。