6个多月吧，不过每个宝宝体质不同，添加辅食的时间也不尽相同哦~ 第一次给宝宝添加辅食，建议先添加富含铁的米粉（铁是婴儿初期需要补充的营养元素之一），每天或者每隔一天一次，每次少食多餐，观察一周，若宝宝消化功能正常，没有过敏反应，就可以添加第二个食物了。
7个月左右可以开始添加西梅泥啦！将西梅清洗干净，用流动的冷水浸泡10分钟，然后去皮去核，取果肉部分加水蒸烂，再用勺子压成泥状即可。刚开始添加的时候，建议少量尝试，若宝宝消化良好、无过敏现象再逐渐增加剂量。 西梅中含有丰富的营养，对宝宝的生长发育有很好的促进作用呢～
① 西梅里含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素A的含量极为丰富，对宝宝眼睛的发育有重要作用；
② 西梅里的铁元素含量也极为丰富，对宝宝缺铁性贫血的预防有好处；
③ 西梅里的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，软化粪便，刺激排便，有效预防宝宝便秘；
④ 西梅里的抗氧化成分能够有效保护宝宝的大脑和视网膜免受氧化损伤，有利于宝宝智力发展与视力健全。
何帷幄优质答主西梅含有丰富的矿物质和维生素等营养物质，而且它具有泻火通便以及益胃消食的功效，能够有效的调理肠胃，促进排便，是非常好的保健水果。西梅的营养功效突出，因此不少妈妈希望让孩子食用西梅来调理肠胃。但是，几个月的宝宝可以吃西梅呢？
西梅中含有丰富的维生素以及多种人体所需的矿物质，具有补液排毒的功效，可以分解肠胃内滞留的废物和脂肪，因此促进毒素排出，减少营养的不必要的消耗，具有排毒瘦身的功效。西梅中还含有多种黄酮类物质，可以清除体内自由基，具有非常好的抗氧化功效，能够起到抗衰老的作用。而且西梅中钾的含量是钠的40多倍，因此常吃西梅还具有降血压的功效。
西梅有着突出的营养功效，那么几个月的宝宝可以吃西梅呢？一般来说，添加辅食后，也就是宝宝六个月之后开始吃西梅。但是宝宝肠胃娇弱，应从少量开始添加，而且最好从西梅泥开始添加。宝宝可以从每天喂食一勺开始，逐渐增多。西梅有很好的通便功效，妈妈们在给宝宝喂食西梅的时候，最好不要一次性喂的太多，以免腹泻。
西梅含有丰富的营养物质，有着突出的保健功效，但西梅不能当水喝，否则会导致腹泻等不良反应。而且西梅性味甘温，也不适合阴虚、内热燥盛的人食用。有痔疮的患者也不适合喝西梅汁，否则会导致痔疮发作，加重病情。
