几个月的小孩能吃肉?

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我女儿现在十个多月了,一直纯母乳喂养,但是一直吃青菜(从出生到现在,没有断过)、肉泥(鱼肉和猪肉,从7个月开始添加到现在的辅食)、猪肝粉(半个月吃一次,补充铁剂),一直都很健康啊! 而且宝宝10个月后就可以给些固体食物给宝宝吃了,就像我们大人吃米饭一样,一开始用勺子喂,慢慢训练自己学吃饭,这样有利于口腔发展和吞咽功能的形成;而且刚开始加辅食的时候,都只给宝宝试吃的,如果宝宝适应的好才会添加的更多,相反添加的食物就少了或者停了。

我们添加的辅食有:水、胡萝卜汁、菜汤、土豆泥、果泥、米糊、稀饭、鱼泥、肉末、馒头、面包片等,每个食物都是逐步添加的,并且观察2-3天,看看宝宝的消化情况,如果没有不良反应,我们再继续添加新的,不过量都要掌握的很好,多了很容易引起宝宝腹泻哦! 我家是混合喂养的,所以两餐之间会添一些水果,像香蕉、苹果、梨都可以切成丁状喂给她吃,西瓜可以用勺子舀着吃,每次也不多吃,一餐一个指甲盖那么大就可以了,因为水分太多,一次性吃多了容易引起消化不良。

我家宝宝很爱吃肉呢,一开始我是把肉片放在蒸糕上面蒸,熟了以后弄成肉末,拌在米粉里喂她(像我们成人喝的牛奶那样直接倒入奶瓶里让她喝),后来熟了以后我用料理机打成肉末,再用勺舀着吃,现在可以直接撕碎放进嘴里嚼了呢~ 总之还是要遵循由少到多、由细到粗的原则来添加辅食的哦!希望我的经验对你有帮助!

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辅食添加顺序一般为谷类-蔬菜、水果-动物性食物,动物性食物的顺序一般为蛋黄-鱼-肉。因为蛋黄中蛋白质和铁等营养成分相对较高,而且蛋黄的脂肪较其他肉类容易消化吸收,从鱼到肉主要是从容易到困难的过程,鱼类的质地比肉类柔软。一般在婴儿满6个月以上后可以吃蛋黄,其他肉类如猪肉羊肉鸡肉等肉类的添加是在能吃并适应蛋黄后。

虽然婴儿生长发育迅速,对蛋白质需要量大,但不能过量,蛋白质等营养成分需要和其他营养成分平衡的摄入,所以对于几个月的小孩能吃多少肉的问题,不仅受日龄的限制,也受蛋白质等营养成分的限制,建议肉的添加量不超过每天辅食添加总量的1/4。

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