小孩子能吃秋葵吗？
秋葵含有丰富的营养物质，小孩子食用秋葵能够补充身体所缺的营养，小孩子吃秋葵对视力、肠道、骨骼发育等都有一定的好处。但小孩脾胃娇弱，不易消化，所以建议一周最多只能吃2~3次，多吃反而会影响肠胃健康。另外，小孩子的挑食、偏食现象比较严重，建议父母们在烹饪秋葵时用一些孩子喜欢的方式制作，让小孩吃秋葵不排斥。
由于秋葵含有丰富的营养物质，人体所需的营养都能从秋葵中获取到，经常食用秋葵能滋补身体，提高人体免疫力。除此之外，秋葵的功效及作用还包括护眼、保护胃黏膜、预防心血管疾病等。秋葵的吃法多样，煮汤、炒菜、做蛋羹等都是不错的选择。