体育中速度分为那几个？
在体育领域，我们常提到速度这个词。那么到底什么是速度呢？ 这个问题似乎很难有一个简单的答案。因为不同的体育运动对速度的要求不同；同样的，同一种运动中，运动员所处阶段的不同对速度的要求也是不一样的。 但是如果我们把速度定义为“物体（人体）在一定时间内通过的距离”这个定义的变量进行区分的话，就可以将运动的速度大致分为以下几种—— 当我们判断一个人运动是否迅速时，可以从其运动所具备的上述几种速度中的几种来判断。
比如在我们常见的运动项目中，短跑和游泳都属于竞速类项目，在这些项目中，运动员要争夺的是在某一时间范围内的领先优势，所以加速能力和最高速度是评价此类项目运动员的重要维度。 而其他一些需要力量、耐力和柔韧等素质的运动，由于并不以争夺短时间内率先到达终点为竞赛目标，对这些项目的运动员来说，达到一定强度下的最大速度并不是必须具备的能力。但是，这些项目也需要运动员能够较快地加快速度。此时，反应速度快慢就成为一个重要的指标了。
另外，有些运动并不需要很高的速度，如武术、跆拳道等项目，但要求运动员具有很快的反应能力。在这种情况下，反应速度就成了这类项目最重要的评价维度之一。 当然了，影响运动速度的因素有很多。除了生理因素外，诸如遗传、年龄、性别、营养状况等因素都会影响运动员发挥其最大的速度潜能。
而技术动作的完善程度、肌肉工作的方式、力量的大小、心理因素甚至外界环境等因素也会影响运动员发挥其现有的速度水平。 所以，想要提升自身速度能力的小伙伴们可不能只顾着练哦~还要多观察多学习适合自己的技术动作并进行完善的训练才能事半功倍！